• 待解决问题
  • 2008/06/02 16:52:35

  • 30分钟左右的睡午觉`能有助新陈代谢加速吗？

  • 悬赏: - 0
  • 上海
  • 睡午觉可以增加新陈代谢吗？

答案
  • 的确可以，在午睡时间里身体得到休整，就可以在下午的工作中“运转”得更快。
    时间上，以半小时为宜，不超过一小时。而且以躺姿为佳，趴在桌子上容易脑部缺氧，反而影响睡眠重量
  • 2008/06/02
相关问题
  • 上传图片:
  • （允许上传gif，jpg类型图片）