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南豆腐和北豆腐的营养价值那个好?

  • 悬赏: - 0 2008/05/30 15:44:06
  • 上海
  • 热量哪个高?
2008/05/30 15:44:06
  • 南豆腐又称石膏豆腐,它使用的成型剂是石膏液,质地比较软嫩,细腻。北豆腐又称卤水豆腐,顾名思义它的成型剂是卤水,相比南豆腐质地要坚实一些,切面也不如南豆腐细滑。随着食品市场的丰富,现在又有了很多新型的豆腐可供选择。挑选豆腐是有诀窍的,优质的豆腐切面比较整齐,无杂质,豆腐本身有弹性;劣质豆腐则不然,切面不整齐有时还嵌有杂质,容易破碎,表面发黏。
    北豆腐或称北方豆腐,又称老豆腐、硬豆腐。指用盐卤作凝固剂制成的豆腐,其特点是硬度、 弹性、韧性较南豆腐强,含水量较南豆腐低,一般在80%~85%之间,口味较南豆腐香。从外观上看:
    南豆腐色泽白,非常嫩。而北豆腐则相对发黄,比较老。
    从制作上看:
    南豆腐是用石膏作为凝固剂的,而北豆腐是用盐卤作为凝固剂的
    热量比较
    豆腐(南) 57大卡/100克
    豆腐(北) 111大卡/100克
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2008/05/30
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