VC可以美容吗?

最佳答案：

• 可以外用的，抗老化

• VC可以延缓老化程度，还可以：
  1、消除疲劳、充足能量
  摄取约500mg的Vc可使疲劳的症状减轻很多，更可以及早消除造成疲劳的乳酸物质。对
  于治疗因肩膀酸痛及高血压所引发的疲劳更具效果。
  2、舒缓压力
  Vc可强化肾上腺皮质，补充身体所需要能量。可提高肾上腺的功能，促使其分泌对抗
  压力的荷尔蒙。
  3、治疗感冒
  Vc可以促进抗霉素的增加以抵抗病毒，兼具预防及治疗作用。当病毒侵入人体时，体
  内的抗毒素会剧烈地增加，抗毒素的增加量，则由体内Vc的多寡来决定。
  4、治疗头痛
  Vc治疗头痛很有效，一次500mg具有速效性，可以立即达到效果。
  5、让肌肤光滑亮丽
  Vc是防止雀斑形成的最大功臣，因为Vc可抑制黑色素的活动力，具有保持肌肤美白的效
  果。
  6、促进脑部功能
  Vc防止脑细胞老化，消除疲劳物质，有效消除因用脑过度而产生的疲劳，尤其是针对长
  时间读书所引起的疲劳特别有效。
  7、促使脂肪代谢，有效减除身体肥胖
  Vc是胆固醇代谢活动中最重要的角色之一，它可以有效地降低中性脂肪。
  8、可减轻因生理期带来的不适症状
  Vc有助于肾上腺皮质荷尔蒙的形成，可减低生理期间的焦躁不安。
  9、防止老化及老年痴呆症
  Vc具有抗氧化作用，不会制造出过氧化脂肪，就可以延缓老化程度。它同时溶解附着于
  血管的恶质胆固醇，促进血液循环。
  10、保护因饮酒过度而受损的肝脏
  乙醛是造成宿醉的元凶，Vc 则可减少乙醛的活动，当酒精被肝脏分解的同时，会产生
  乙醛这个有害的物质，它会使人产生呕吐及头痛的症状。
  11、治疗眼睛疲劳相当有效
  经常多度使用眼睛的人，必须更积极地补充维生素等，从而确保眼睛的健康。Vc可以防

• 可以的
  

• 可以