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鱼头有没有毒?!

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2007/10/07 21:43:41
- 上海
2007/10/07 21:43:41
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鱼头有毒么?!
冷天里,鱼头始终是人们餐桌上的热门货。尤其是在饭店里,鱼头汤
、鱼头砂锅、鱼头火锅更是成了点击率很高的菜肴。然而,近来有种说法很流行,这种说法认为鱼头不能多吃,理由是因为鱼头是鱼体内毒素聚集最多的地方,多吃对人体无益。事实怎么样呢?
现代科学研究发现,鱼体内有两种不饱和脂肪酸,这两种不饱和脂肪酸对清理和软化血管、降低血脂以及健脑、延缓衰老都非常有好处。这两种步饱和脂肪酸在鱼油中的含量要高于鱼肉,而鱼油又相对集中在鱼头内。从这个意义上讲,多吃鱼头对人的健康是有益的。
专家同时指出,鳃不仅是鱼的呼吸器官,也是一个相当重要的排毒器官,这也是人们吃鱼都要摘除鱼鳃的重要原因。正常情况下,鱼头内不会有毒素存在,吃鱼头是安全的。但由于近年来整体环境恶化导致水域和生态植物链污染,加之有的养殖者在饲料里添加化学物质,在一定程度上会使鱼体内的有害物质增加且难以排出,可能会蓄积到鱼头中去。为保证食用安全,消费者应尽量从正规的、有监管的集贸市场购买鲜鱼和其他水产品,另外,吃鱼头要到正规的饭店,尽量不要到路边的小摊上点鱼头吃。还有,鱼头中存在着大量的寄生虫,所以吃鱼头一定要烧熟,尤其在吃火锅的时候更要注意这一点。
2007/10/08
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有毒也认了,现在科学太夸张了,把以前的各种好的东西都研究出来不好的,各种不好的东西研究出来好的,搞不懂。
2007/10/09
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在外面最好还是少吃鱼比较好 除非是那种当场宰杀的 鱼在死后的1-2小时是最有营养的
2007/10/09
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现在有的地方河水污染比较严重,鱼头除了该拿掉的东西以外,里面的一层黑衣也要洗净,否则对人的身体健康是有危害的
2008/04/22